za malo testosteronu

odpowiedz sobie na pytanie - skoro wczesniej tak nie jadłeś (więcej) i miałeś problemy z wagą, po straceniu wagi - szybko ją odzyskałeś, to może trzeba faktycznie zmienić nastawienie? sam widzisz, że podejście cięcia kcal nie idzie jak trzeba. Taki sens mógłby być tylko przy osobie fest otyłej (sorry, nie kwalifikujesz się kompletnie), wraz z [...]

[...] mi o tylko o pogladowe procentowe wartosci. jasne ze bede musial to sam zmierzyc i tak dokladnie. to nie jest jakis w sumie wielki poblem, bo pewnie go wyolbrzymiam. jak za malo zaloze na poczatek, to o wiecej doloze na nastepna serie do mierzenia. dieta 120g makreli, jakies 25 g bialka, 35 tluszczu. jajko tez ma tluszcz, wiec tez 10 tluszczu. [...]

cykl jest zły w jakim celu w ostatnim tygodniu zmiejszasz dawki mety testosteronu jak do deki to za mało powinno byc 2 razy wiecej np 300mg deki + 600mg testosteronu po za tym jeśli robi sie cykl ze srodkiem deka to ciagnie sie testosteron tydzień dwa wiecej od deki co do PCT Deca 3 tygodnie (najlepiej) 4 tygodnie Meta 4-8 godzin po ostatniej [...]

Każdy z nas jest inny i każdy ma inny fizjologixzny poziom testosteronu, dlatego są podane "ramki", jeden będzie miał w dolnej granicy i będzie się dobrze czuł, a drugi będzie w środku i dla niego to będzie za mało. Robiłeś inne badania oprócz samego testosteronu? Bo na libido i samopoczucie nie ma on tylko wpływu, przykładowo jak prolaktyna [...]

[...] itp -zwiekszy sie ogolna masa miesniowa -wzrosnie tempo przemian metabolicznych -wzrosnie ilosc testosteronu ektopowego i nie bedziesz wygladal jak "kogut" Za malo o tobie wiem zeby w sposob profesjonalny do tego podejsc. Moge tylko przykladowo przedstawic Ci jak moglby wygladac taki trening: poniedzialek klatka wtorek plecy [...]

Często słysze opinie, że na propionacie nie idzie masa. Niby dlaczego? Przecież to też testosteron. Odpowiedź jest bardzo prosta. Ludzie biorą go zdecydowanie za mało żeby odczuć jego efekty. Stężenie testosteronu w organiźmie zdrowego człowieka to 5-15ng/ml. Biorąc 50mg propa co 2 dzień uzyskujemy wartość ok. 9ng/ml (po zablokowaniu własnej [...]

Sector77 co masz na myśli pisząc, że potrzebujesz dobre ćwiczenie na mięśnie brzucha?? Jest ich naprawdę mnóstwo ale jeśli chodzi Tobie o redukcje tkanki tłuszczowej z okolicy brzucha to żadne z nich nie będzie skuteczne bez odpowiedniej diety. Zakładam więc, że Twoim celem jest „sześciopak” i przy tym masz dobrze skomponowaną [...]

Męczy cię już zastanawianie się, która dieta działa? Jest tyle sprzecznych informacji, że każdy poważnie uprawiający sport może dostać szału  Niskowęglowodanowe, wysokowęglowodanowe, niskobiałkowe i wysokobiałkowe. Lista możliwości nie ma końca. Które z tych informacji mają naukowe potwierdzenie? Oto pytania, które zadawał sobie jakiś [...]

[...] ktore biore proviron radzi sobie doskonale bo nie popuchlem a gino nie rosnie Wiele osob mowilo ze powinienem najpierw zredukowac itp i ze za duzo mam wegli w diecie i za malo bialka ,wzielem to pod uwage i diete jade 3g ww 3g bialka 0,7g tluszczy Obecnie idzie 600 mg testosteronu na tydzien ,deki nie dalem jeszcze powyzej 200mg ,troche sie [...]

to jest cykl by Łukasz "future" K. http://musculardevelopment.pl/spytaj-eksperta/lukasz-kazmierczak---futurebody/ pytanie z dnia: 2011-08-22, wklejam całość poniżej 2011-08-22 Witaj Łukasz! Mam do ciebie prośbę o ułożenie jakiegoś cyklu. Wiem, że masz o tym duże pojęcie, dlatego chciałbym zasięgnąć rady u ciebie jako profesjonalisty. Mam 27 lat, [...]

bez jaj z tym otluszczaniem - a otluszczenie typu klata co oznacza za duzo testo za malo estro ? Tak sobie mysle ze poziom testosteronu posrednio zwiazany jest z cholesterolem ... Aby więc zwiekszyc poziom testosteronu trzebaby manipulować tłuszczami, ale tu musiałby wypowiedzieć się ekspert ... Zmieniony przez - frx w dniu 2005-05-07 17:17:52

testosteronu mam 5,19 nl/ml czy to jest mało? Co do tego Lh i LSH a nie przypadkiem jak tych hormonów jest ZA mało, będę brał te zastrzyki? pzdr i dzięki za odpowiedzi

fajnie że masz system piramidalny. Ale jak dla mnie raz trening nóg w tygodniu to zdecydowanie `za mało -trening nóg powoduje produkcje testosteronu . A wiec ćwiczac nogi lepsze efekty innych mieśni. skoro masz czas na tylko 3 treningi w tygodniu albo lepiej dopracuj splita albo weź fbw w którym `zawsze masz ćwiczone nogi ...

U mnie też zdiagnozowano PCOS. Znaleziono to w USG i jeszcze na podstawie badań hormonalnych (za dużo testosteronu, mało estrogenów). Aktualnie jestem na tabletkach Novynette i rzeczywiście poprawiają komfort życia, chociaż moja sytuacja była dosyć specyficzna. 17-dniowy cykl i w tym 7 dni krwawienia to był koszmar. Jednak jeśli PCOS nie zaburza [...]

A dlaczego? Znalazłem taką definicje "hipogonadyzmem – defektem, który sprawia, że jądra nie produkują testosteronu lub wytwarzają go za mało – częściej cierpią na depresję i zaburzenia lękowe. Z badań wynika też, że terapia zastępcza z użyciem testosteronu łagodzi te zaburzenia."

[...] rozeznal bo z tego co piszesz niby wszystko gra a w wynikach tego nie widac. Nie podoba mi sie taki cykl jak dla Ciebie. Jak juz to 1 ml co 5 dni 10-12 tyg. Wiec masz za malo towaru. A ze jest tam 400mg testosteronu to ciezko mi uwierzyc. Jak to prawda musze przykuc :)Mozesz na pw napisac jak to cenowo wyglada? Propa naprawde latwo jest [...]

Świetny przykład : Wyciąg z nasienia kozieradki (podwyższa poziom testosteronu) zasypujesz glukozą te 30g dodajesz cytrynę i zjadasz ze 150mg magnezu z b6 np.10mg do tego cynk. Efekt : Kozieradka usprawnia metabolizm, osłania górne drogi oddechowe, podnosi testosteron, ZMA (magnez cynk i b6) utrzymuje go na wysokim poziomie, działając też na inne [...]

Paweł jak myślisz,czy przy spożywaniu chudych kawałków mięska może mi grozić niedobór nasyconych???? Ostatnio rozmawiałem z trenerem na siłowni i powiedział właśnie,że w ten sposób mogę doprowadzić do niedoboru nasyconych i tym samym wpłynąć na poziom testosteronu. Według mnie trzeba naprawdę się postarać,żeby mięć za mało nasyonych;)Chyba,że ktoś [...]

Ogólnie nadal siedzę w temacie shbg, caly czas szukając winowajcy moich problemów. Od ostatnich badań nadal nic się nie poprawiło. Obliczając kilka moich badań w kalkulatorach wychodzi na to że procentowo mam za mało wolnego testosteronu który waha się pomiędzy 1.50%-1.70 gdzie przeglądając różne posty lekarzy i innych ludzi; norma wynosi 2-3%. [...]

+l-leucynę . I podczas tych treningów dodać sobie małego hita aby jak najwięcej zużyć glikogenu z mięśni + myślę aby dać sobie x2 trenigi nóg aby przynajmniej mieć więcej testosteronu . A i jestem na redukcji . I jak dobrze kombinuje czy żle ? Sorki jeżeli zły dział lub za mało info podałem . Zmieniony przez - GimbusBH w dniu 2014-08-25 [...]